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昨天下班經過捷運附近看到【粉光蔘元氣軟骨排】家庭包 2500g (6~8人份)剛上市！
對於愛吃的我，怎能錯過【粉光蔘元氣軟骨排】家庭包 2500g (6~8人份)這款高CP值的產品呢，
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商品訊息功能
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商品訊息描述:
老是睡不飽，至少要吃好
?調整體質?健康維持?滋補強身?調節生理機能?增強體力
精神旺盛?促進新陳代謝
照顧好全家，適時的營養補充需要即時！
成份: 嚴選溫體軟骨排、先生嬤百年中醫世家藥膳包 ( 粉光蔘、黃耆、黨蔘、川芎、枸杞、熟地、當歸、杜仲、紅棗、枸杞... 等十多種高貴中藥材熬煮而成)
重量: 2500g±10% ?家庭包
最佳賞味期限: 1年(冷凍保存)
注意事項:
※本產品不含鹽、糖、味素及任何調味料，請斟酌個人健康狀況及口味愛好，酌量添加調味。
※本產品不含防腐劑及添加物，請冷凍保存。
※本產品製作完成後，立即真空包裝急速冷凍，請勿重複解凍，以免破壞食物新鮮度。
※加熱及拆封後，請盡速食用完畢。
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?調整體質 健康維持 滋補強身?調節生理機能 增強體力 精神旺盛 促進新陳代謝
【粉光蔘元氣軟骨排】家庭包 2500g (6~8人份)
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內容來自YAHOO新聞
陪伴、治療 助心理創傷者走出來
【台灣醒報記者余祥台北報導】捷運殺人案、八仙塵爆、自殺事件頻傳，不論傷患、親友或是醫護人員經歷重大事件衝擊後，都可能出現「創傷壓力症候群」。亞東醫院精神科醫師江惠綾4日表示，「若災難畫面重複出現、情緒麻木和易受驚嚇的情況持續一個月以上，就可能是創傷壓力症候群，」林口長庚醫院精神科醫師許世杰說，「只要影響到正常生活，像是專注力不集中或情緒難平復，就可尋求醫生幫助。」
為了讓傷患及親友知道如何面對創傷，亞東紀念醫院4日舉辦了安心講座，精神科醫師江惠綾解釋說，在發生嚴重車禍、暴力事件、性侵、霸凌和突然得知親友死亡後，不只是傷患，目睹者、親友、醫護人員甚至觀看災難新聞的民眾，都可能有心理創傷的反應，但90%的人隨著時間、親友的陪伴和專業治療都能改善。
【3點檢視創傷症候群樂天 jp】
江惠綾建議，可以從3點來檢視自己是否有創傷壓力症候群，第一，災難情境一再出現，很多人會有錯覺以為自己回到災難現場、逃不出去，或是惡夢不斷，第二，逃避和麻木的情緒反應，躲避所有和創傷有關的事情，自我封閉、足不出戶。
第三，很容易受到驚嚇，可能只是關門聲都會有劇烈的驚嚇反應。另外，也可以上網查詢「事件衝擊量表」，量化自己的創傷程度。
許世杰說，「一般來說，當這些症狀持續一個月，就是創傷壓力症候群，若是不影響的正常生活就不需要擔心，但若出現注意力難以集中、情緒久久無法平復或社交障礙，就可以尋求專業醫師的協助。」他分享最近有個流產的媽媽，因為失去孩子過於傷心，連身邊親友結婚或生子的消息都無法面對，這種情形就需要求診。
【親樂天訂房友陪伴同理傷者】
而親友的角色是傷患重要的精神支持，亞東醫院社工師紀馨雅建議，不要要求傷患壓抑自己的情緒，反而是要同理對方的傷痛，可以試著說「好好哭一場吧沒有關係」、「你一定很痛苦，不敢想像你現在的感受」、「你好勇敢，如果發生在我身上，我不知道怎麼面對」等。
「以實質陪伴代替嘴上的加油打氣，」江惠綾說，親友更要先把自己照護好，才有辦法幫助傷患維持規律的生活和給予安全感。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陪伴-治療-助心理創傷者走出來-102338632.html
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【粉光蔘元氣軟骨排】家庭包 2500g (6~8人份)
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